最近食べ過ぎで、カロリー摂りすぎの私
ダイエットしなくちゃ……と思いながらも
美味しい食事がしたい（わがまま）
昨日の夕食、
お財布に優しい鶏のむね肉を美味しく頂きました。
よく参考にするYouTuberのレシピです
（リュウジのレシピは好きです）
パサパサになりがちのむね肉が、
しっとりで柔らかい仕上がりです・・・
簡単にできちゃう～よ
少しくらい多く食べても大丈夫だよね（それがいけない）
大好きなパプリカを添えれば、なんとなくオシャレ〜
なめこに菊、インゲンの炒め物、頂いたかおり梨
新米に、里芋の味噌汁
ご飯が進んで………やっぱりダイエットは無理か………
ちなみに、土曜日、今日のお昼ごはん
野菜たっぷりタンメン…
